Leergang Spiritualiteit

Ben je klaar om je te verdiepen in de wereld van spiritualiteit?

In 7 bijeenkomsten gaan we kennis maken met het omvangrijke begrip spiritualiteit. Wat is het? Hoe verbind je je ermee? Hoe gevoelig ben je zelf? Wat kun jij bijdragen in de wereld aan licht en liefde?

Behalve theorie gaan we veel ervaren via meditatie, oefeningen zowel lichaamsgericht als creatief die afgestemd zijn op waar de groep is qua ontwikkeling en veiligheid. Het delen met anderen geeft daarnaast veel herkenning en vertrouwen. Het gevoel dat je niet alleen bent met moeilijke stukken, niet raar of anders bent dan de mensen om je heen. Daarnaast is de training er om je een zachte bedding te laten ervaren voor je eigen ontwikkeling.

Wat gaan we doen?

In de training leer je vooral te landen in je lichaam doordat we elke lesdag starten met een meditatieve afstemming. Het landen geeft rust, leert je uit je hoofd te komen en daardoor ontdek je hoe je als gevoelig mens (beter) bij jezelf kunt blijven.

Veiligheid en vertrouwen zijn de basis van mijn trainingen!

De onderwerpen die aan bod komen zijn:

Dag 1) Wat is spiritualiteit voor jou en mij?

Dag 2) Hoe maak je goed contact met je lichaam?

Dag 3) Hoe breng je jezelf tot rust en ontspanning?

Dag 4) Hoe blijf je bij jezelf, in je eigen energie?

Dag 5) Van angst naar liefde

Dag 6) levenslessen en pijnthema’s

Dag 7) waar word je blij van?

Wanneer:  

7 vrijdagen

Tijdstip: van 10.00- 15.30 uur

Investering: € 700,-

Wat kun je verwachten:

• een veilige, warme sfeer van verbinding en vertrouwen
• inspirerende lessen en praktische oefeningen
• persoonlijke begeleiding en feedback
• tijd voor reflectie, gesprek en stilte
• koffie, thee en iets lekkers de hele dag door
• je mag je eigen lunch meenemen

Praktisch:

Locatie: de Verbindende Factor te Nuenen

Aanmelden of meer weten?

Wil je even bellen om te kijken of deze leergang geschikt voor je is, neem dan gerust contact met me op.

Liefs, Blanche